ヘア

シナモンで白髪予防!取り入れ方を紹介

シナモンは、最古のスパイスの一つとされ、お茶やお菓子、料理に広く使われています。 東洋では「桂皮」と呼ばれ、薬効が高く評価されています。 シナモンにはアンチエイジングに期待でき、特に白髪予防に有効と言われています。 白髪に悩む方、美容に興味...
美容

インナーカラーのセルフ染め直し方法!市販品とカラーバターの使い方

おしゃれにインナーカラーをしたものの染直しをする場合はどうしたらいいのでしょうか。 インナーカラーのセルフ染め直し方法や市販品とカラーバターの使い方を説明していきます。 インナーカラーのセルフ染め直しの方法と色落ち後の対策 インナーカラーが...
食事

断食の空腹を和らげる効果的な方法

最近、「ファスティング」が注目を集めており、多くの人々が断食に挑戦しています。しかし、「食べ物のことばかり考えてしまう」「どうしても甘いものが食べたくなる」といった理由で挫折してしまうケースも多いです。 そこで今回は、『我慢できない空腹を和...
食事

断食の辛さを和らげる効果的な方法

近年、「ファスティング」という言葉が流行しており、多くの人が断食に挑戦しています。しかし、「頭の中が常に食べ物のことでいっぱい」「無性に甘いものが食べたくなる」といった理由で断念してしまうことも少なくありません。 そこで今回は、『我慢できな...
遊び

中学生がディズニーランドに行く際の滞在時間と注意点

ディズニーランドで中学生が何時まで滞在できるのか、また補導されることがあるのかについて詳しく調査しました。 さらに、中学生だけで行く際の注意点についてもまとめています。「中学生だけで行きたい!」という子どもたちと、「それは心配だ」という保護...
生活

夕方の紫外線対策は必要?赤ちゃんの日焼け止めはどうする?

近年、紫外線がますます強くなっており、特に夏の外出時には日焼け止めが欠かせません。 でも、夕方の紫外線についてはどうでしょうか?夕方の外出時に日焼け止めを使うべきかどうか、赤ちゃんにも対策が必要なのかを調べてみました。 夕方でも紫外線はある...
生活

蚊取り線香って火災が起こるの?安心して使うには?

蚊取り線香は、夏の蚊対策に欠かせないアイテムです。 うっかり使い忘れると、蚊の音に悩まされてしまうこともあります。しかし、この便利な蚊取り線香も火を使うため、火災のリスクがあります。 私たちの家庭でも、火事を避けるために蚊取り線香を布団の近...