食事は、日常生活において欠かせないものであり、その好みは人それぞれです。
特に、男女や年齢によって好まれる食べ物には明確な違いが見られることがあります。今回は、男性、女性、そして子供の3つのグループに分けて、それぞれの好きな食べ物ランキングを1位から15位まで紹介し、その特徴や傾向を詳しく分析していきます。
このランキングを参考に、家族や友人との食事選びに役立ててください。
日本人の好きな食べ物ランキングを男性・女性・子供別で紹介！
食べ物の好みは、性別や年齢、さらにはライフスタイルによって大きく変わります。例えば、夫婦間で味の好みが違うことにより、食事のメニュー選びで意見が分かれることも少なくありません。
そんなとき、相手がどのような食べ物を好むのかを理解しておくと、コミュニケーションがスムーズになります。
以下では、男性、女性、子供それぞれの好きな食べ物ランキングを紹介し、各グループの特徴や傾向を分析していきます。
【男性】の好きな食べ物ランキング【TOP15】
男性の食の好みは、一般的にボリュームがあり、味が濃い料理が好まれる傾向があります。特に、仕事で疲れた体を癒やすために、エネルギー補給を重視した食事が好まれることが多いです。
以下に、男性の好きな食べ物ランキングTOP15を紹介します。
1位：カレーライス
カレーライスは、男性の食欲を満たすボリュームと濃厚な味わいが人気の理由です。多くの男性がカレーのスパイシーさと、たっぷりの具材が織りなす満足感を求めています。家庭でも簡単に作れるため、普段の食事としてもよく登場します。
2位：ラーメン
ラーメンは、特に濃厚な豚骨や味噌ラーメンが人気です。しょっぱさと脂っこさがストレス解消に役立つと感じる男性が多く、飲み会の締めとしても定番の一品です。
3位：ハンバーグ
ハンバーグは、子供の頃から慣れ親しんだ味で、成人してからも好まれることが多い料理です。特に手作りのハンバーグには家庭の温かさを感じることができ、男性にとっては「家庭の味」を象徴する料理でもあります。
4位：焼肉
焼肉は、男性ホルモンの分泌を促すと言われることもあり、特に体力を必要とする職業の男性に人気があります。がっつりとした肉料理を好む男性が多く、スタミナをつけるためにも焼肉は欠かせません。
5位：ステーキ
焼肉同様、ステーキも男性に人気の高い料理です。厚切りの肉を豪快に食べることで、満足感を得ることができます。特に肉のジューシーさや香ばしさを楽しむことができるステーキは、男性の「特別な日の料理」として選ばれることが多いです。
6位：唐揚げ
唐揚げは、手軽に食べられることから、普段の食事やお弁当のおかずとしても人気があります。外はカリッと、中はジューシーに仕上げられた唐揚げは、ビールのお供としても定番です。
7位：カツ丼
ボリュームたっぷりのカツ丼は、男性にとって「がっつり食べたいとき」に選ばれる料理です。揚げたてのカツと甘辛いタレが、ご飯と絶妙にマッチして、満足感を与えます。
8位：餃子
餃子は、ラーメンと組み合わせて食べることが多い料理で、焼き餃子が特に人気です。中のジューシーな具材とパリッとした皮の食感が楽しめ、ついつい手が伸びる一品です。
9位：チャーハン
チャーハンは、シンプルでありながら味わい深く、冷蔵庫の余り物で簡単に作れる手軽さが魅力です。特に、男性はパラパラとした食感を楽しむことができるチャーハンを好む傾向があります。
10位：天ぷら
天ぷらは、サクサクとした衣と中の具材の組み合わせが楽しめる料理で、特にエビ天やイカ天が男性に人気です。ご飯との相性も抜群で、定食としてもよく選ばれます。
11位：ピザ
ピザは、宅配や冷凍食品としても手軽に楽しめることから、男性に人気があります。特にボリュームのある具材やチーズがたっぷり乗ったピザが好まれ、ビールとの相性も抜群です。
12位：すき焼き
すき焼きは、家庭で楽しむ特別な料理として、男性に好まれます。甘辛いタレと牛肉の組み合わせが、ご飯との相性も良く、特に冬場には欠かせない一品です。
13位：焼きそば
焼きそばは、屋台や家庭でも手軽に作れる料理として人気があります。ソースの香ばしさが食欲をそそり、ボリューム感も満点です。
14位：オムライス
オムライスは、男性にとって懐かしさを感じさせる料理です。ケチャップライスとふわふわの卵が絶妙にマッチし、シンプルながらも満足感のある一品です。
15位：寿司
寿司は、特別な日の食事として選ばれることが多く、男性にとっても人気の高い料理です。特にマグロやサーモンといった定番ネタが好まれます。
【女性】の好きな食べ物ランキング【TOP15】
女性の食の好みは、健康志向や美意識に基づいた選択が多い傾向があります。以下に、女性の好きな食べ物ランキングTOP15を紹介し、その特徴を解説します。
1位：サラダ
サラダは、野菜をたっぷりと摂れることで、健康志向の高い女性に人気です。特に彩り豊かな野菜や、ドレッシングの工夫によって、自分好みの味を楽しむことができます。
2位：スイーツ（ケーキ、アイスクリーム）
甘いものは女性の心を癒やす力を持っており、ケーキやアイスクリームはその代表格です。季節ごとのフルーツやチョコレートを使ったスイーツが特に人気です。
3位：フルーツ
フルーツは、ビタミンやミネラルが豊富で、美容や健康を意識する女性にとって欠かせない食材です。特に季節のフルーツや、ヨーグルトと組み合わせたものが人気です。
4位：パンケーキ
パンケーキは、ふわふわとした食感と甘いシロップが楽しめることで、女性に人気があります。トッピングやクリームで自分好みにアレンジできる点も魅力です。
5位：アボカド
アボカドは、栄養価が高く、美容効果も期待できるため、女性に人気があります。サラダやトーストに添えて楽しむのが一般的です。
6位：チーズ
チーズは、カルシウムやタンパク質が豊富で、女性に人気の高い食材です。ワインとの相性も良く、おしゃれなイメージがあることから、特にパーティーシーンで好まれます。
7位：パスタ
パスタは、簡単に作れてバリエーションが豊富なため、女性に人気があります。特にトマトソースやバジルソースを使ったパスタが、女性の好みに合うことが多いです。
8位：おにぎり
おにぎりは、手軽に食べられることから、女性にも人気の高い食べ物です。具材や海苔の選び方で、シンプルながらも個性を出せる点が魅力です。
9位：魚
魚は、低カロリーでヘルシーなため、女性に人気の高い食材です。特に刺身やグリルした魚が、健康志向の女性に好まれます。
10位：野菜スティック
野菜スティックは、簡単に作れて、ヘルシーなスナックとして人気があります。ディップソースを工夫することで、バリエーションを楽しむことができます。
11位：ヨーグルト
ヨーグルトは、腸内環境を整える効果が期待できるため、美容や健康を意識する女性に人気があります。フルーツやグラノーラと組み合わせると、一層美味しく楽しめます。
12位：豆腐
豆腐は、低カロリーで高タンパクな食材として、女性に人気があります。特に冷ややっこや湯豆腐など、シンプルな調理法が好まれます。
13位：野菜炒め
野菜炒めは、さっと作れる上に栄養バランスが良いため、忙しい女性にも人気です。シンプルな味付けから、オイスターソースや豆板醤を使った濃い味まで、さまざまなバリエーションが楽しめます。
14位：ピザ
ピザは、手軽に食べられ、チーズやトマト、野菜などがたっぷり乗ったヘルシーなバリエーションが人気です。特に、クリスピータイプのピザが女性に好まれることが多いです。
15位：スムージー
スムージーは、フルーツや野菜を手軽に摂れるため、美容や健康に気を使う女性に人気があります。朝食代わりや間食としても最適です。
【子供】の好きな食べ物ランキング【TOP15】
子供は味覚が敏感で、特に甘いものや食べやすい食感のものを好む傾向があります。以下に、子供の好きな食べ物ランキングTOP15を紹介します。
1位：カレーライス
カレーライスは、子供にとって親しみやすく、野菜や肉がたっぷり入って栄養バランスが良いことも人気の理由です。甘口のカレーは、辛いものが苦手な子供でも安心して食べられます。
2位：ハンバーグ
ハンバーグは、子供が大好きな定番メニューで、特にケチャップやデミグラスソースをかけたものが人気です。食べやすい形状と、ジューシーな味わいが子供たちに喜ばれます。
3位：オムライス
オムライスは、ケチャップライスとふわふわの卵が子供に人気のメニューです。見た目も可愛らしく、食欲をそそります。
4位：ラーメン
ラーメンは、スープと麺の組み合わせが子供にとって食べやすく、特に塩ラーメンや醤油ラーメンが人気です。
5位：ピザ
ピザは、チーズやトマトソースが好きな子供にとって、嬉しいメニューです。特にミニサイズのピザは、子供でも手軽に食べられるため人気があります。
6位：ポテトフライ
ポテトフライは、子供にとって食べやすく、おやつや食事の一品としても喜ばれるメニューです。
7位：からあげ
からあげは、外はカリッと中はジューシーな食感が子供に人気で、特にお弁当のおかずとしても定番です。
8位：たこ焼き
たこ焼きは、ふわふわの生地とたこの食感が楽しめる一品で、子供のおやつや軽食にぴったりです。
9位：寿司
寿司は、特に子供向けの手巻き寿司や、いくらやサーモンなどが人気です。手軽に食べられる点も子供に好まれます。
10位：たまごサンド
たまごサンドは、ふわふわの卵と柔らかいパンが子供に人気です。朝食やお弁当としても定番です。
11位：ホットケーキ
ホットケーキは、甘いシロップやバターをかけて食べるのが子供たちに大好評です。特にふわふわの食感がポイントです。
12位：ミートソーススパゲティ
ミートソーススパゲティは、トマトの甘みとひき肉の旨味が子供に人気の一品です。食べやすく、栄養も豊富です。
13位：たまごかけごはん
たまごかけごはんは、シンプルでありながら子供に人気のメニューです。卵のまろやかさとご飯の組み合わせが絶妙です。
14位：フルーツサンド
フルーツサンドは、甘いクリームと新鮮なフルーツが子供に人気で、見た目も可愛らしいため、特別な日に喜ばれます。
15位：焼きそば
焼きそばは、ソースの香ばしさと麺の食感が子供に人気です。お祭りなどでも定番の一品です。
まとめ
好きな食べ物は、性別や年齢によって大きく異なります
。男性はボリュームがあり、味が濃い料理を好む傾向があり、女性は健康志向や美容に配慮した食事を好むことが多いです。
子供は甘いものや食べやすい料理を好み、特にカレーライスやハンバーグといった定番メニューが人気です。この記事を参考に、家族や友人との食事選びに役立ててください。
